안녕하세요.박민수고객님
먼저 저희 자연초 상품을 구매해주셔서 감사드립니다.
케일가루는 보내드린 티수푼으로 한번 드실때 약 3수픈정도씩 물에 타서 드시면 됩니다.
그리고 하루 2~3번 드시면 됩니다.
---------- Original Message ----------
제가 요즘 운동중이라서
저녁을 안먹고 케일가루를 물에 타먹고
운동하려고 하는데
케일가루는 한번 먹을때 어느정도 타서 먹어야 제격인가요?
하루에 어느정도 먹어야 다이어트에 도움이 되나요?!